Wieder einmal steht Weihnachten vor der Tür und plötzlich kommt wieder Stress auf! So viele Dinge, die alle kurz vor dem Fest erledigt werden müssen… müssen sie das? Mit den Tipps aus dem folgenden Buch soll das nächste Weihnachten viel
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Schlagwort: Ratgeber
Alter Sack, was nun?
Heute habe ich mal einen Hörbuchtip speziell für Männer. Ja, richtig gelesen! Es geht um den Mann ab 50. Alter Sack, was nun? Das Überlebensbuch für Männer von Kester Schlenz Hörbuch Laufzeit: ca. 2h 13min, gelesen von Helmut Zierl Klappentext:
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Die Lauf-Diät
Das Wetter schwankt zwar noch zwischen Herbst und Frühling, doch das sollte uns nicht aufhalten, an der körperlichen Fitness zu arbeiten. Also, hier kommt Die Lauf-Diät von Herbert Steffny 192 Seiten Klappentext: Besser laufen, gut essen und dabei abnehmen. Der
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